Wir alle streben danach, Werte die uns wichtig sind in unser alltägliches Leben zu integrieren und zu vermehren. Gelingt uns dies aus individuellen Gründen nicht, entsteht eine schmerzhafte Diskrepanz oder ein Wertemangel. Dieser Mangel kann sich auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen, zum Beispiel in Form von Unentschlossenheit, Problemverhalten, Selbstzweifeln oder Ängsten. Wir fühlen uns mehr oder weniger planlos, über- oder unterfordert oder fremdbestimmt und wünschen uns eine Veränderung.
Das Coaching bereitet den Weg, damit sich biographisch bedingte Blockaden, Ängste und ungute Muster auflösen können. Ihr Blick für neue Lösungsansätze und Ihr Zugriff auf verschüttete Ressourcen wird frei. Alte oder neue Herausforderungen können durch die Erkenntnisse aus Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess erfolgreich bewältigt werden.
Als wertorientierter systemischer Coach gehe ich davon aus, dass jeder Mensch eine grosse Fülle an Fähigkeiten und Möglichkeiten in sich trägt. Ich gebe keine Ratschläge und präsentiere keine Lösungen, sondern begleite Sie neutral und ohne Sie zu bewerten auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstwirksamkeit.
Die Sitzungen finden stets unter vier Augen und in meiner Praxis statt. Unser gemeinsamer Prozess beginnt mit einem Vorgespräch, in dem Erwartungen geklärt und Fragen zum Ablauf des Coachings beantwortet werden. Das kostenlose Vorgespräch ist auch per Telefon möglich.
Um den gesamten Entwicklungsprozess zu durchlaufen, bedarf es in der Regel etwa zwölf bis vierzehn Stunden verteilt auf sieben bis acht Sitzungen. Die Sitzungen können auf einige Wochen, wie auch auf wenige Tage, zum Beispiel ein Intensivcoaching-Wochenende, verteilt werden.
Die Zahlungsmodalitäten sowie die Sitzungstermine werden im Vorgespräch vereinbart.
Ein Coaching ist auch gleichzeitig mit einer Psychotherapie möglich. Sprechen sie mit Ihrem/Ihrer Behandle/in wie auch mit mir vorgängig, um einen guten Zeitpunkt für das Coaching zu wählen.
ISO-Zertifizierungsnummer 17024